关键字：生气 心脏 健康 危险

　　《大脑、行为和免疫》8月刊报道，长期(10年)处于生气、敌对和抑郁状态会使人的免疫系统和心血管系统受到伤害。当人处于生气、抑郁、敌对等情绪中时，不但其看待事物的态度和眼光有异于常人，免疫系统更会增加C3蛋白质的水平，造成类慢性炎症反应，从而产生生理性功能障碍，引起一系列身心疾病。C3蛋白质往往在人体受到外伤和感染时被激活和数量增加。最新的研究表明，在负面情绪占上风时，这种免疫反应同样会被激活，使免疫系统受损，而且这些负面情绪也会增加心血管疾病的得病率，使人患2型糖尿病和高血压的风险增加。